Dein unzerstörbarer Kern

Manchmal reicht ein einziger Moment der Überforderung, um die innere Stimme leiser werden zu lassen – doch was in uns nicht zerstört werden kann, wartet nur darauf, wieder zu leben.

Ich bin in eine ideologische Gemeinschaft hineingeboren und habe über 20 Jahre Erfahrungen gemacht, die mein Nervensystem stark beanspruchten: Manipulation, emotionale und körperliche Übergriffe, strenge Kontrolle, Gehirnwäsche und Realitätsverleugnung. Damals gab es keine Anlaufstellen, die junge Menschen in solchen Situationen wirkungsvoll unterstützt hätten.

Auch heute finden viele Menschen mit komplexen Traumata nur selten jemanden, der die Tiefe und Vielschichtigkeit ihrer Erfahrungen wirklich versteht.

Trotz allem blieb in mir ein unzerstörbarer Kern: mein eigenes inneres Wertesystem, meine Wahrnehmung von Gerechtigkeit, meine innere Stärke und Lebensfreude.

Sie konnten diesen Kern nicht zerstören, und er hat mir Orientierung gegeben, selbst dort, wo Kontrolle und Anpassung erwartet wurden.

Genau deshalb weiß ich heute, wie sich ein überfordertes Nervensystem anfühlt, wie sehr die innere Stimme unter Druck geraten kann – und wie wichtig es ist, diesen unverwundbaren Kern wieder zu entdecken und zu stärken.

Ich begleite Menschen traumasensibel, damit sie ihre Selbstregulation wiederfinden, alte Muster auflösen und nachhaltige innere Stabilität entwickeln können.

Was mich antreibt, ist mein Herzensanliegen: Ich möchte meine Erfahrungen, mein Wissen und meine Methoden weitergeben, weil ich genau weiß, wie wertvoll Lebensqualität, innere Freiheit und Stabilität sind. Dieses Feuer in mir brennt – es ist meine Leidenschaft, Menschen zu unterstützen, die in ähnlichen Situationen stehen, und ihnen zu helfen, ihren eigenen unzerstörbaren Kern zu entdecken, zu aktivieren und zu stärken.

Wenn du heute spürst, dass deine innere Stimme leiser geworden ist, frage dich:

Welche Kraft steckt noch unentdeckt in dir – und wie kannst du sie wieder wecken?